<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="th">
		<id>http://rspg.svc.ac.th/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Yjotetob</id>
		<title>ระบบฐานข้อมูลจัดเก็บข้อมูลพืชและสัตว์วิทยาลัยอาชีวศึกษาสุราษฎร์ธานี - เรื่องที่ผู้ใช้รายนี้เขียน [th]</title>
		<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://rspg.svc.ac.th/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=Yjotetob"/>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://rspg.svc.ac.th/index.php/%E0%B8%9E%E0%B8%B4%E0%B9%80%E0%B8%A8%E0%B8%A9:%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B9%80%E0%B8%82%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%99/Yjotetob"/>
		<updated>2026-06-08T03:04:16Z</updated>
		<subtitle>เรื่องที่ผู้ใช้รายนี้เขียน</subtitle>
		<generator>MediaWiki 1.25.3</generator>

	<entry>
		<id>http://rspg.svc.ac.th/index.php?title=%D0%9B%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%86%D1%8B&amp;diff=881</id>
		<title>Личные границы</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://rspg.svc.ac.th/index.php?title=%D0%9B%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%86%D1%8B&amp;diff=881"/>
				<updated>2025-10-14T17:00:08Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Yjotetob: สร้างหน้าด้วย &amp;quot;== Личные границы == https://lichnyegranitsy.ru/ Личные границы  Личные границы – это психологи...&amp;quot;&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;== Личные границы ==&lt;br /&gt;
[[https://lichnyegranitsy.ru/ Личные границы]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Личные границы – это психологические и эмоциональные барьеры, которые определяют, как человек считает приемлемым, чтобы с ним обращались другие, и где заканчивается его «я». Они помогают защитить личное пространство, чувства и ценности, а также сохранить чувство безопасности и индивидуальности в отношениях с другими людьми. Личные границы бывают разных видов, включая физические, эмоциональные, информационные и временные. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Личные границы помогают сохранить свою индивидуальность и не потерять себя в отношениях с другими, избегая чрезмерного влияния и манипуляций. &lt;br /&gt;
Личные границы служат защитой от эмоционального и психологического давления, а также помогают предотвратить выгорание и чувство обиды. &lt;br /&gt;
Четкие границы необходимы для построения здоровых и взаимовыгодных отношений, основанных на уважении и доверии. &lt;br /&gt;
Личные границы создают ощущение комфорта и безопасности, так как вы контролируете, кто и как входит в ваше личное пространство.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yjotetob</name></author>	</entry>

	</feed>